[...] poziomu shgb Rok temu bralem hcg i mialem troche lepsze wyniki przy tych dawkach Testosteron calkowity 6,78 Shgb 15 Moze teraz po cyklu na enanie podskoczylo troche shgb i jest przez to mniej testa Ogolnie przed cyklem shgb oscylowalo w granicy 24 a biorac hcg mialem 15. Teraz biorac hcg jest shgb 22 ciekawe jakie bedzie jak odstawie hcg. [...]
[...] ją po raz drugi, tym razem przez decyzję. "Rose ma świetne uderzenia. Widzimy jak mocno się poprawiła, szczególnie w jej walkach z Joanną. Jest szybka, ma większy zasięg i jest wyższa ode mnie. Strategia polega na spychaniu jej do tyłu pod siatkę i za każdym razem, gdy będzie pod siatką, w następnej rundzie będzie bardziej zmęczona. Wierzę, że [...]
[...] głowonogi jako dobry przykład, że ewolucja może iść w różnym kierunku. Pomimo tego, że są bezkręgowcami są naprawdę mądre (najmądrzejsze bezkręgowce na naszej planecie), co jest dziwne, bo praktycznie wszystkie bezkręgowce są tępe. Taka ośmiornice potrafi zapamiętywać różne rzeczy, wychodzić z labiryntu albo jak się jej pokaże słój z jedzeniem w [...]
Czyli do treningów zawodów RAW lepiej używać wersji BLUE lub BLACK aby poczuć większy ciężar...Ale i tak jestem ciekaw jak będzie z EXTREME2. Rozumiem że w Zalesiu startujesz też w soft BP,czytałem listę startową jednak już mocno nieaktualna bo nowej jeszcze chyba nie ma. Lista startowa już zaktualizowana w dniu dzisiejszym..... Co do mojego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] papryki. W pracy zjadłem sporo kurczaka z 100g ryżem basmati. Ogólnie staram się, żeby w każdym posiłku było w miarę dużo białka, węglowodanów oraz tłuszczy (jeżeli nie jest to posiłek okołotreningowy), warzywa i owoce również często jem w każdym posiłku. Nie byłbym chyba w stanie planować co zjem kiedy itd. Rozkładu makro też nie pilnuję [...]
[...] Człowiek bez jakiejś rozrywki czy spotkania z bliskimi też dostanie predzej czy pozniej na glowe... mysle, że wszyscy tu zgadzamy się w kwestii plusów z etatu i własnej firmy i tak naprawde moglibyśmy sobie podać ręce. Wszystko zależy od tego tak jak rion mówi kto jest na jakim etapie życia. Zmieniony przez - R3qUi3M w dniu 2019-02-25 15:54:06
[...] ch** w to :) ważne, żeby każdy wypracował swój sposób, ale jednak przestrzegając podstaw: czyli higieny z użyciem antyseptyków i zaciągania tłoka, a reszta widocznie jest bardzo indywidualna. Jeżeli mogę sobie pozwolić dać Ci radę to zaopatrz się od razu w cynk, najlepiej chelat (najlepszy jest chelat kwasu orotowego lub pikolinowego) i [...]
[...] walki z niepowodzeniami naprawdę ostudziły nasz nastrój przez kilka ostatnich miesięcy. Pracujemy ciężej, aby być lepszym od wczorajszej ekipy – robię wiele błędów, nikt nie jest doskonały. Dobrego weekendu, trzymajcie się, mamy pracę do wykonania.” https://www.instagram.com/p/BuN-xerBrmV/?utm_source=ig_embed Tony Ferguson nie walczył od [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Ali-Abdelaziz-1.jpg Fot. Ali Abdel-Aziz Ali Abdelaziz o rewanżu Nurmagomedov vs McGregor: On nie chce mieć nic wspólnego z rewanżem. On jest spłukany Niemal natychmiast po gali UFC 229 i pojedynku między mistrzem wagi lekkiej Khabibem Nurmagomedovem a byłym mistrzem Conorem McGregorem pojawiły się komentarze o [...]
Leci master i antek. Estro lekko ponad normę prawdopodobnie Ale sprawdzę na dniach. Zaraz pójdę po leki chyba bo to co się dziś dzieje to jest szok. Już mnie to zaczyna martwić bo mam takie wahania nastroju że to nie porozumienie. Tydzień spoko A od 3 dni znów nie do życia. Odbija się to na otoczeniu. Nie wiem czy do psychiatry czy jaki ch** [...]
[...] trzymam rady, żeby nie masować. Nawet na chłopski rozum jak przebijesz większą żyłę rozmasujesz to część soku łatwiej wejdzie Ci w krwiobieg (ale nie zarzekam się, że tak jest tylko tak kombinuję, ale wiem, że bez masowania jest lepiej, nie ma przyspieszonego bicia serca, nie takiego bólu po miejscu iniekcji potem - czasami po schodach ciężko [...]
[...] z np. takiego imgur) Przy poprawnym, aktywnym i systematycznym prowdzeniu dziennika po pewnym czasie możesz uzyskać specjalny status, który nadaje Ci zniżki w naszym sklepie. Z reguly dla osób nowych jest to okres około 2 mcy ale nie wykluczam szybciej ,jak bedziesz robił to dobrze ;) więcej info w temacie podwieszonym w tym dziale powodzenia
[...] po wycinaniu pieprzyków na placach i nogach więc mam jeszcze tydzień zanim zaczne ćwiczyć. Będe wdzięczny za podpowiedzi dotyczące mojego planu hst, czy kolejność cwiczeń jest ok? Czy może coś przestawić? Jutro sie pomierze i wrzuce swoje aktualne wymiary, zobaczymy jak to będzie się kształtować za 2mc po HST. Chce wrzucać takie zestawienia po [...]
Nie gadaj ,ja np caly czas przegladam fajny blog o ufo i jest caly czas na bierząco , jak ktos jest pasjonatem to robi to caly czas;-) Co to za blog bane? Podzielisz się? Czasami lubię sobie poczytać o takich rzeczach. Może masz jakieś ciekawe strony, albo kanały na YT? Kiedyś przeglądałem Nautilusa, ale mam wrażenie, że nie są zbyt wiarygodni.
Bo to co jest to są takie reakcje obronne naszej głowy - takie wyprzedzające działania dla ewentualnej nieudanej próby przysiadu. A tak mózg przenosi robotę na "najbardziej stalowe" ogniwa i liczy że się tym w razie czego obroni. Popatrz na siłowni czy ktoś jeszcze nie robi konkretnych przysiadów. Może trzeba się z kimś takim bliżej zaprzyjaźnić i [...]
Bo to co jest to są takie reakcje obronne naszej głowy - takie wyprzedzające działania dla ewentualnej nieudanej próby przysiadu. A tak mózg przenosi robotę na "najbardziej stalowe" ogniwa i liczy że się tym w razie czego obroni. Popatrz na siłowni czy ktoś jeszcze nie robi konkretnych przysiadów. Może trzeba się z kimś takim bliżej zaprzyjaźnić i [...]
[...] jak zaczołemtenować ważyłęm 100 kilo w te 3 tyg zeszłem do 93 . co powinieniem poprwić z treningami , wiecej regeneracji , czy ten tening z youtuba gdzie podałem linka jest dobry , jaka sumplementaja oprócz bulka , dodam że stosuje crea fight i black devila i bcaa . poniżej zamieszczm moje zdjecia . pomózcie i poweidcie nad czym jescze [...]
[...] Na etacie kasa zawsze wplywa co miesiac a jak czlowiek chory to L4, a pracodawca i tak płaci. Jedno gdzie praca na wlasny rachunek calkowicie matuje prace na etacie u kogos jest to, że nie ma sufitu zarobkowego i mozesz rozwijac swoją firme tak jak Ci sie podoba - inwestować w nią, kupować sprzęt szukać lepszych klientów, zatrudniać ludzi, sam [...]